Mực tươi là một ngon trong văn hóa ẩm thực Việt . Vậy lượng calo trong mực tươi? Để hỗ trợ mục tiêu giảm cân , bạn cần biết được số lượng này. Thông thường, một trăm gram mực tươi chỉ chứa khoảng 69 calo , rất thấp so với nhiều loại thực phẩm khác . Dù vậy , phương pháp chế biến có tác động số lư